DE EERSTE STAP IS HET LASTIGST...

Twijfel je of dit het juiste moment is? Geen zorgen, iedereen begint ergens. Ervaar de sfeer tijdens een gratis proefles. Geen verplichtingen, gewoon een fijne plek om te trainen.

PLAN JE GRATIS PROEFLES

Hopelijk tot snel,

Sportieve groet Hans

★★★★★ 5/5 op Google | 100% Vrijblijvend

DE EERSTE STAP IS HET LASTIGST...

Twijfel je of dit het juiste moment is? Geen zorgen, iedereen begint ergens. Ervaar de sfeer tijdens een gratis proefles. Geen verplichtingen, gewoon een fijne plek om te trainen.

PLAN JE GRATIS PROEFLES

Hopelijk tot snel,

Sportieve groet Hans

★★★★★ 5/5 op Google | 100% Vrijblijvend

Behaal je
‍Sport doelen
met plezier

De leukste plek in ijsselstein regio
om te sporten

Gratis proefles
Gratis proefles

Uitgelichte lessen

Kickboksen
‍

Kracht, techniek en conditie in één workout. Daag jezelf uit en voel je elke week sterker worden.

Braziliaans Jiu jitsu

Ontdek de sport waar techniek het wint van kracht. Slim rollen, nieuwe skills leren en progressie voelen.

Cross-training

De meest complete workout. Kracht, cardio en uitdaging waardoor je snel resultaat ziet.

MMA

Onze MMA-lessen zijn intensief, leerzaam en geschikt voor elk niveau.

Ontdek meer

Braziliaans Jiu jitsu

Brazilian Jiu-Jitsu draait om controle, techniek en slim bewegen op de grond. Je leert jezelf verdedigen met grepen en klemmen, ongeacht kracht of formaat.

Ontdek meer

No gi grappling

No-Gi Grappling is grondvechten zonder pak, met focus op snelheid, controle en realistische situaties. Je leert takedowns, klemmen en escapes die direct toepasbaar zijn in MMA en andere vechtsporten.

Ontdek meer

Kickboksen

Bij kickboksen werk je aan stoten, trappen en combinaties. Ideaal om fit te worden, stress los te laten en zelfvertrouwen op te bouwen.

Ontdek meer

Bokszak training

Bokszaktraining is een intensieve workout waarbij je werkt aan kracht, conditie en techniek. Perfect om alles eruit te slaan en tegelijkertijd fitter te worden.

Ontdek meer

MMA training

Tijdens MMA-lessen leer je staand vechten en grondtechnieken combineren. Je werkt aan kracht, conditie en techniek in een complete vechtsport waarin alles samenkomt.

Ontdek meer

Crosstraining in IJsselstein

Crosstraining is gericht op conditie, kracht en explosiviteit. Een intensieve training die je lichaam sterker maakt en je prestaties in alle vechtsporten verbetert.

Ontdek meer

Kids lessen

In de kidslessen leren kinderen spelenderwijs bewegen, samenwerken en discipline. De focus ligt op plezier, zelfvertrouwen en respect, in een veilige omgeving.

Awesome martial arts school led by UFC veteran Hans Stringer, who is a passionate teacher with an eye for details!

Alex Z

Hele fijne sportschool voor de crossfit trainingen. Veel mogelijkheden daarin en leuke groep ook. Heb altijd zin om er heen te gaan. 💪

Romee Kohlenberg

Fijne sportschool met goede sportcoaches en fijne groepen mensen. Zeker een aanrader om er te komen sporten.

Denise Horvath

Top gym met goede trainers. Er hangt een positieve gezellige sfeer.

Jan Florie

Ik train al jaren BJJ bij de sportschool. Een hechte groep met top leraren. Er lopen wedstrijdvechters tot aan recreanten. Voor ieder wat wils.

Bart Rosens

Awesome martial arts school led by UFC veteran Hans Stringer, who is a passionate teacher with an eye for details!

Alex Z

Hele fijne sportschool voor de crossfit trainingen. Veel mogelijkheden daarin en leuke groep ook. Heb altijd zin om er heen te gaan. 💪

Romee Kohlenberg

Fijne sportschool met goede sportcoaches en fijne groepen mensen. Zeker een aanrader om er te komen sporten.

Denise Horvath

Top gym met goede trainers. Er hangt een positieve gezellige sfeer.

Jan Florie

Ik train al jaren BJJ bij de sportschool. Een hechte groep met top leraren. Er lopen wedstrijdvechters tot aan recreanten. Voor ieder wat wils.

Bart Rosens

Sinds enkele maanden volg ik hier met veel plezier crosstraining (een combinatie van conditietraining, krachttraining en enkele gymnastische oefeningen). Het trainen in groepsverband is gezellig en werkt stimulerend, waardoor je voor of na een zware werk-/studiedag toch lekker gaat sporten. Niveau, leeftijd en geslacht maakt bij deze crosstraining niet uit, want de training kan aan iedere individu aangepast worden.

Inge wiltjes

Wat deze sportschool echt onderscheidt, is de professionele en vriendelijke sfeer die wordt gecreëerd door het personeel. De trainers zijn deskundig en staan altijd klaar om advies te geven of te helpen bij het opstellen van een trainingsprogramma. Bovendien organiseren ze regelmatig leuke en uitdagende groepslessen die een geweldige manier zijn om gemotiveerd te blijven en nieuwe mensen te ontmoeten.

Melvin spits

Fijne en gezellige sportschool in IJsselstein met een grote diversiteit aan lessen en oefeningen. Je wordt van a tot z begeleid door Hans, Nadine en Kallista bij het crosstrainen en je merkt daardoor snelle progressie.

Leon Dor

Ik train hier nu al 1,5 jaar met plezier. Het is leuk om in een groep te trainen met Crosstraining. Je bouwt kracht op met een lach. Want het is gewoon een hele leuke groep mensen.

Steffi Paijmans

Top gym! Mooie wisselende activiteiten, gezellige groep sporters en gewoon een goeie sfeer. Sport er al jaren met veel plezier.

Pepijn

Sinds enkele maanden volg ik hier met veel plezier crosstraining (een combinatie van conditietraining, krachttraining en enkele gymnastische oefeningen). Het trainen in groepsverband is gezellig en werkt stimulerend, waardoor je voor of na een zware werk-/studiedag toch lekker gaat sporten. Niveau, leeftijd en geslacht maakt bij deze crosstraining niet uit, want de training kan aan iedere individu aangepast worden.

Inge wiltjes

Wat deze sportschool echt onderscheidt, is de professionele en vriendelijke sfeer die wordt gecreëerd door het personeel. De trainers zijn deskundig en staan altijd klaar om advies te geven of te helpen bij het opstellen van een trainingsprogramma. Bovendien organiseren ze regelmatig leuke en uitdagende groepslessen die een geweldige manier zijn om gemotiveerd te blijven en nieuwe mensen te ontmoeten.

Melvin spits

Fijne en gezellige sportschool in IJsselstein met een grote diversiteit aan lessen en oefeningen. Je wordt van a tot z begeleid door Hans, Nadine en Kallista bij het crosstrainen en je merkt daardoor snelle progressie.

Leon Dor

Ik train hier nu al 1,5 jaar met plezier. Het is leuk om in een groep te trainen met Crosstraining. Je bouwt kracht op met een lach. Want het is gewoon een hele leuke groep mensen.

Steffi Paijmans

Top gym! Mooie wisselende activiteiten, gezellige groep sporters en gewoon een goeie sfeer. Sport er al jaren met veel plezier.

Pepijn
Onze leden

Word ook
lid van de sportschool

Start met een proefles
Start met een proefles
Lidmaatschappen

Voor elke sporter een passend lidmaatschap

Heb je vragen over de lidmaatschappen. Stuur ons dan vooral een bericht of kom gezellig langs!

€

47,50

/ per 4 weken
Vechtsport basis +

Investeer in jezelf met trainingen die resultaat geven. Heldere tarieven en maximale vrijheid om te sporten zoals jij dat wilt.

Ontvang 1 credit (=les) per week

Elke credit is per afgifte nog 7 weken geldig

Toegang tot alle vechtsporten

Word lid
Word lid
€

60

/ per 4 weken
Vechtport onbeperkt

Investeer in jezelf met trainingen die resultaat geven. Heldere tarieven en maximale vrijheid om te sporten zoals jij dat wilt.

Train onbeperkt alle vechtsporten

Train tot 2x per week mee bij Exist in Utrecht. (partner locatie)

Toegang tot alle vechtsporten

Word lid
Word lid
€

70

/ per 4 weken
Crosstraining basis +

Investeer in jezelf met trainingen die resultaat geven. Heldere tarieven en maximale vrijheid om te sporten zoals jij dat wilt.

5 crosstraining lessen per 4 weken

Onbeperkt toegang tot vechtsportlessen

Word lid
Word lid
€

80

/ per 4 weken
Crosstraining onbeperkt

Investeer in jezelf met trainingen die resultaat geven. Heldere tarieven en maximale vrijheid om te sporten zoals jij dat wilt.

Onbeperkt oegang tot alle sporten

Onbeperkt toegang tot vechtsportlessen

Word lid
Word lid
€

33.50

/ per 4 weken
KIDS LESSEN

Investeer in jezelf met trainingen die resultaat geven. Heldere tarieven en maximale vrijheid om te sporten zoals jij dat wilt.

Train alles onbeperkt bij de sportschool

Toegang tot alle sporten

Word lid
Word lid
De sportschool

Neem vrijblijvend contact met ons op!

Heemradenlaan 34, 3401 GX IJsselstein, Netherlands
tel:0641458921
info@desportschool.eu

Start met een proefles

Start met een proefles

Start met een proefles

Start met een proefles

Start met een proefles

Start met een proefles

Proefles inplannen

Welkom bij de sportschool!
Hopelijk zien we je snel op de mat.

Locatie
Bel of app ons
info@desportschool.eu
Quick Links
Gratis proefles
Gratis proefles
Word lid
Word lid
Lesaanbod
Lesaanbod
Over
Over
Blog
Blog
Contact
Contact
Social
Youtube
Youtube
Facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X / Twitter
X / Twitter
Lesaanbod
Braziliaans jiu jitsu
Braziliaans jiu jitsu
No gi grappling
No gi grappling
Kickboksen
Kickboksen
Rechten voorbehouden aan de sportschool
Rechten voorbehouden aan de sportschool
Made by Base
Made by Base
Kvk  85209899
Kvk  85209899
Btw nr   NL004066082B40
Btw nr   NL004066082B40